Gerakan Meroda: Manfaat, Teknik Dasar, dan Cara Melakukannya

posisi badan yang benar saat akan melakukan gerakan meroda adalah   posisi badan renang gaya bebas adalah ID - Gerakan meroda yang disebut juga dengan chartwheel adalah gerak memutar tubuh dari arah samping di mana tumpuan gerakan terletak

posisi tubuh pada renang gaya bebas adalah Pada senam lantai, posisi badan yang benar saat akan melakukan gerakan meroda adalah berdiri tegap menyamping dan membuka kaki selebar bahu. Pada dasarnya, meroda adalah gerakan memutar badan dengan sikap badan menyamping dan tumpuan berat badan ketika berputar menggunakan kedua

posisi badan yang benar saat akan melakukan gerakan meroda adalah Posisi badan yang benar saat akan melakukan gerakan meroda adalah berdiri tegak dengan posisi menyamping. Gerakan kaki meroda atau baling-baling. Posisi tubuh saat sikap akhir dalam gerakan guling depan adalah jongkok dengan kepala menunduk, dan kedua tangan lurus ke depan. Baca juga.